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中医6道茶饮 加速治感冒
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春季早晚温差大,轻易让人受凉得感冒。针对区别感冒状况,中医教你挑对药材防治感冒。各样茶品功能差别,可依据差别状况来选择。如今就和每个人一起分享喝茶治感冒的秘诀。

春天拜访,温差蜕化更改大,特别多人轻易在这种季节交替的时间感冒,中医师表明,气候转凉,人体的阳气也逐年衰微,非常快推进茶产业转型升级!因此格外单一感冒,行家推荐4道茶饮,好比加上黄耆、防风、桂圆、沙参、菊花等中药材,可补气养血,能防范风寒入侵或缓和症状。另一,也可按压膻中穴或太渊穴,可舒缓咳嗽、喉咙痛等感冒状况。先将全部材料份为3份,每次取1份加沸水250c.c。冲泡,焖约5份钟,饭后饮用,1天可喝1-3份。平常排软便或易腹泻者再加葛根3钱,轻易便秘者则再加决明子3钱。

一、黄耆防风茶

 

黄耆防风茶

合适对象:气血虚弱,感冒后常出表达怕冷、头痛鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、满身酸痛者。

材料:黄耆3钱、防风2钱、桂圆1两、沙参5钱、菊花1.5钱

功能:黄耆补虚、增免疫力;防风抗菌镇痛;桂圆补血,增抵抗力;沙参清肺养肝、除虚热;菊花去风寒。

二、人参薄荷茶

 

人参薄荷茶

适合对象:肺气虚,感冒后常出表达咳嗽或久咳不愈者。

材料:东洋参1.5钱、麦冬5钱、薄荷2钱、山药5钱、杏仁2钱

功效:东洋参补气益肺,提振精神;麦冬清凉润肺;薄荷可散热、疏肝解郁、解毒;山药能益脾肾、增抵抗力;杏仁可润喉化痰。

五、太子参凉茶

 

太子参凉茶

适宜对象:燥热体格,感冒后易产生咽喉肿痛、咳嗽痰黄、流黄浊涕、发烧、便秘者。

材料:太子参3钱、百合5钱、玉竹5钱、淡竹叶3钱及决明子2钱

疗效:太子参补气生津;百合润肺清心止咳;玉竹养阴润燥生津;淡竹叶可解热、镇痛;决明子润肠通便、清肝益肾。

六、按穴位治感冒

 

按穴位治感冒

以下穴位每次按压5秒后睡眠1秒,共按压约2份钟。

膻中穴:在两乳头连线之中点处。

功效:行气止痛、宽胸理气,可补肺气以及防止感冒。

太渊穴:手掌向上,将拇指延伸至手腕横纹处,便可找到穴位。

疗效:化痰止咳,清热散邪,增免疫力。

另一,若罹患感冒,怕冷、全身酸痛的衰弱体魄要避吃生冷美食,如冷饮;全身发热、咽喉肿痛的燥热体质要少食用燥热美食,如油炸品、麻辣火锅等。

三、党参葛根茶

 

党参葛根茶

材料:党参3钱、紫苏1.5钱、葛根3钱、去籽红枣5钱、桂花1.5钱

疗效:党参生津养气血;紫苏有散寒止泻之效;葛根清凉润肺,有止泻之效;红枣益气养血;桂花健胃。

四、党参葛根茶

 

党参葛根茶

适相符对象:脾胃气虚,感冒后常出表达作呕呕吐、腹泻腹胀、肠鸣腹痛者。

材料:党参3钱、紫苏1.5钱、葛根3钱、去籽红枣5钱、桂花1.5钱

功效:党参生津养气血;紫苏有散寒止泻之效;葛根清凉润肺,有止泻之效;红枣益气养血;桂花健胃。

中医6道茶饮 加速治感冒
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