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茶水蒸饭大概降脂、软化血管
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邻居王阿姨煮饭有个跟别人不一样的习性,多是用茶水。她说,这均是前两年去看病之后造就的习惯。两年前,王阿姨检验出有高血压,平时就按大夫说的调剂饮食,并且起初培育喝茶的习性。

一段时候之后,王阿姨为了把茶的使用率更加,只要哪天有喝茶,就冲一泡茶水蒸米饭。

本来是为了食疗用的,没想到饭的味道很清香,全家都喜欢。虽然说不清究竟有多少效率,但是王阿姨觉得,食疗就是这样,不可以求食用几十次就能怎样,只须有益,坚持就是了。

附一医院急诊科蔺佩鸿主任听到这种做法,也感觉不错。由于茶叶中的茶多酚含量非常低,这种物质正好对血管有好处,比如强化血管韧性,对软化血管、降低血脂都有协助影响。并且,绿茶还有一定的防备癌症的影响,归属康健食品。

然而蔺主任并没赞成人人都这样做,例如喝绿茶简单形成胃酸的,或者体内有结石的,最棒听从医嘱。况且,煮饭用的茶水也要讲究新鲜,不不妨隔夜剩茶。

茶水蒸饭大概降脂、软化血管
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