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很多老人喜欢早起空腹喝一杯浓茶，用来提神通便。但中国友谊医院消化内科王润华主任提醒有空腹喝浓茶习惯的老人，这样不但起不到提神通便的影响，何况对身体也不好。清晨胃内残留物基本排空，空腹饮浓茶，不仅会发生胃肠不适，食欲衰减，还也许导致胃黏膜的破坏，发生慢跑胃炎，以致可能伤害神经系统的正常功能。王主任说，有些老人休息时候短，早晨四五点钟就起来活动?。这时，众多老人虽然已经睡醒，但感觉并不是很精神，所以就想用喝浓茶来提神。实际上，起床后感觉疲劳、精神不振，是由于四五点钟时老年人的内渗透并没有达到意愿的水平，缺点肾上腺皮脂激素的分泌，而喝浓茶并没法起到提神的影响。到达六点将来，内分泌水准在早晨底子达到正常，自然就不会有困倦感了，也不必依靠喝浓茶来提神。茶叶中特别多成分有美容成果，对于一些有便秘的老年人，尤其不合适在早晨起来就空腹饮茶，特殊是浓茶，这样会加剧肠胃负担，加剧便秘，最棒是起床后喝温水、牛奶或豆浆等。而有腹泻状况的老年人，则可能在早饭后适度喝点茶。