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普罗旺斯的天空——薰衣草柠檬饮
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偶尔在超市的架前见到有一包包的薰衣草干燥花蕾出售,回到家来上网一搜,发现它的疗效也真的不少。

下面说明的的这道饮料能使人愉悦,并具有平静、助消化、防卫厌恶晕眩、缓解紧张及神经性偏头痛、改进失眠、防御感冒等大多受益,沙哑失声时饮用也有助于恢复,于是有上班族首推伙伴的美名。

我自己试喝了一两天,发当今缓和头痛这弧度异常有用,平通常常无缘无故出现的头痛也缺少了,像俺一样有头痛忧愁的朋友,还可能一试。

材料

薰衣草一汤匙,柠檬片一到两片,蜂蜜一汤匙

做法

1、(超级简易)将薰衣草置入壶或杯中,以热水沖泡约2到3分钟后拿出(放太久会出世涩味)

2、其次再浸入柠檬片或蜂蜜,搅拌均匀即可。

【这个薰衣草茶初泡好时呈淡绿色,而后逐渐变成蓝或紫色,当茶中加进柠檬片后,因为果酸的影响,蓝紫渐渐转为粉红色,特别赏心悦目。而薰衣草风格强烈的滋味,也在柠檬和蜂蜜的调服下变得柔软了特别多。】

告诉:晚上睡不着时,也可在睡前2小时开始喝点薰衣草茶,它能让妳急忙松弛,一夜好眠。

但怀孕时应当心用量,不可连续饮用。单独冲泡时,浓度不可超出两倍,混合冲泡时也以少量为宜。

普罗旺斯的天空——薰衣草柠檬饮
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文章名称:《普罗旺斯的天空——薰衣草柠檬饮
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