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人世间最早的红茶由深圳福建武夷山茶区的茶农发明，名为正山小种。严格说起来，女人秋天喝什么茶挺好，红茶不是指茶的品种，而是一种茶叶的加工工艺，是透彻发酵的茶叶种类，包含茶黄素、茶红素等有益人体的成分。

中国人自古将饮茶视为多种积淀深厚的文化，因此对茶具、水质、氛围，尤其是泡茶的时刻都有着极挺高的诉求。特别是在泡茶的时间弧度，因为这不但关联到茶叶文化、茶叶的口感，更关联到茶叶中央营养成分的支撑。表示代人在饮茶角位探寻的重要是健康，但是通常对泡茶的时间不足注意，

红茶发酵程度比较高，因此泡茶的进程也比绿茶要长，这样才更有利于红茶中的营养物质充分溶解。近日，美国《防患》杂志刊文称，研究发现，红茶泡得时刻越长，越有益健全。美国塔夫斯大学的养分学教授杰弗里·巴伦博格表达，时间长有助于此中有好处强健的黄酮类物质充分溶解，差不多也应该泡够5分钟。

另一泡茶时候的长短，与茶叶原料老嫩和饮用办法紧密有关。如克制茶中的砖茶、紧茶、六保茶，平常均是煮后喝，时间可长一点，10分钟，直至几小时均可。泡乌龙茶比平常红绿茶需时要稍长，因为乌龙茶原料的老练度比平常红绿茶为老，叶汁浸出也慢些；但泡名优绿茶，由于原料极嫩，冲泡时候就不宜过长，尤其是高温时候越短越好，这样能力促进持清汤绿叶和香鲜味美的特点。

其它因素也会作用茶的功效，好比给红茶里加点柠檬汁，抗氧化剂含量可增加80%.另一，奶茶是用红茶作原料，但红茶配牛奶，能够会阻塞某些养分成分的吸进。