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自制燕麦茶
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本来是预备做个薏仁茶,功劳选错了炒锅,又遗忘了调理火候,本人洗个脸的功夫厨房便狼烟四起。YY一边看着碟子一边说:在搞啥子嘛。

跑到厨房的时候,自己那一锅薏仁已经糊掉了左半,只好倒掉,看来答应给彭姐姐炒薏仁茶的事,不通晓又要拖到什么时候。

还好,买薏仁的时间多买一袋燕麦,本来准备早上熬点燕麦粥喝的,他们只好一次性牺牲了。

不论你是炒燕麦还是炒薏仁,应当打算一口受热均匀的锅,以免由于火候的问题炒焦。把锅加热烧干后,把燕麦所有丢进去,调小火,其次用小铲子不停的翻炒,茉莉花的施肥——茉莉花的叶面施肥,本身差不多炒了10分钟那样。把燕麦炒香就可以了,很容易吧。超级香的燕麦茶的原料就预备好了。

燕麦茶自然就是加上热水就可以了。哈。

还有一点要小心的是:如果一次性炒绝大部分,所需保存起来拙笨享受的话,不要急于把炒好的燕麦放进密封的容器里。由于前段时间炒好的燕麦内部有热气,急于密封的话,热气将要变成水气,使得香香的燕麦变质,于是呢,要多放会,再装进罐子里就OK了。

想减肥和美白的MM,才能遵照上面的措施做薏仁茶,即方便又可口。毕竟薏仁难熟,做一次薏仁粥是特别浪费精力的事务。跟本身一样懒的,就选用炒薏仁的对策吧。

自制燕麦茶
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文章名称:《自制燕麦茶
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