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推选办公室经典养生茶 排毒养颜抗辐射
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天天坐在电脑前工作,脾气再好的人也忍受不了如此复制的工作。长时间在电脑前工作,不仅皮肤会变得不太好,还会引起视力。那么,如何美容养颜抗辐射?喝茶是特别好的选择,特殊是一些花茶。下面小编就来仔细简介下: 一、保护视力:菊花茶每日都要对着电脑,再强健的眼睛时候长了也未免出表达疲倦、干涩症状。就算你不近视也要小心时常冲泡这款饮品,它对许久使用电脑引发的眼睛酸涩、疲乏、视力减退等非常有帮助。制作本领:菊花10朵,金莲花5朵,决明子5克,枸杞子3克,沸水冲泡3~5分钟。一直觉得眼睛干涩的电脑族,菊花是首选。菊花清热解毒,养肝明目,能让人头脑清醒、双目透亮,极度对肝火旺、用眼偏激引起的双眼干涩有较好疗效。金莲花清咽润喉、养肝明目。决明子医治眼疾的功效很明显。枸杞子补肝、益肾、明目,是一味很好的滋阴补血食物,每日服用可改进因用眼过度而出生的疲乏感,同时使眼睛潮湿、透亮。提醒:决明子自古就用来明目,但注意只需炒过的决明子才泡得开,生的硬邦邦固执得很,是泡不开的。像同仁堂等中药房都有炒过的决明子卖。另外,决明子还通常被称为天然润肠剂,每日晚餐后喝杯决明子茶,可能到达消灭油脂,让小腹变平坦的功效。二、排毒美容:金银花茶办公室症候最明显的还有便秘和脸上的痘痘,它们源自空气污染、辐射等多重危害,这俩顽疾挥之不去,让特别多OL哀愁丛生。制作方法:金银花5克,薰衣草3克,甘草10克,蜂蜜5克,温水冲泡5~10分钟即可。金银花清热解毒,消炎去痘。薰衣草消炎去痘,降火安神,增白紧肤,修复疤痕,促进新陈代谢,促进伤疤愈合。甘草补脾益气,清热解毒。蜂蜜自无需说,通便排毒和美容肌肤的功效世人皆知。三、抗辐射:玫瑰花茶辐射,是办公室最大敌,不可不防,由于它直接关连整个恐怖的字眼――癌症。制作本事:玫瑰花8朵,玫瑰茄2朵,绞股蓝2克,绿茶2克,90℃水冲泡3~5分钟便可饮用。野生绞股蓝能对抗电子辐射。玫瑰茄是强抗氧化剂,对电子辐射有保护作用。绿茶的茶多酚类物质占有特别强的抗氧化活性,能消灭人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、强化机体免疫力的作用,并能吸收体内放射性物质,通过大小便排出体外,减轻或消除X射线对身体的危害。玫瑰花理气解郁,活血养颜,起辅佐影响。

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