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自制3款养生保健红枣茶
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红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓解药性的用途;红枣中包含蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。 食用红枣对人体很有益处。下面自己们来练习下几款不错的红枣茶的制作吧。一、红枣茶材料:红枣12颗 茶叶8克 红糖适量制作:1.将红枣与茶叶浸入锅中,进来清水与红糖煮到红枣熟软。2.把茶叶过虑掉,饮煮好的茶汁便可。功效:有用地扶持补血,二、红枣枸杞茶材料:红枣25个;枸杞20克;红糖适度制作:1.锅中浸入清水,把红枣与枸杞浸入煎煮。2.红枣煮软后,浸入红糖调匀。功效:可适用地避免血压过高。三、红枣鸡蛋茶材料:红枣60克;鸡蛋1个制作:1.将锅浸入清水,投入红枣煮成浓汁。2.打入鸡蛋后便可服用。效果:才能有效地提防掉发形象,同时改善脱发。

自制3款养生保健红枣茶
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文章名称:《自制3款养生保健红枣茶
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